Author Archives: Butt

自分が集中できる秘密の場所をいくつか持ってますか?

勉強でも仕事でも生産性を高めるためには集中が必要です。
とりわけ時間の無いが受験生やビジネスマンには集中は必要不可欠です。
べbb協ができる人
仕事ができる人
みんな集中がうまくて、机の前やパソコンの前に座れば一気に集中しまkす。
でも、これって凡人にはなかなかできない芸当です。
やっぱりまわりの雑音で集中できないのが私たちみたいな凡人なのです。
そんな人は集中できる場所の確保
それも数カ所は日頃から探しておくことをおすすめしmす。
私の場合は会社の会議室によく引きこもります。
あるいは社外のスターバックスでもよく仕事や資格取得の勉強をしています。
私の
会社の同僚は毎朝1時間早く出社して会社の近くで1時間みっちりと資格取得の勉強をしていました。
するyっと彼は難関資格を一発合格してしまいました。
あmだ頭のつかれていない朝の時間に勉強することで、しっかりと頭に入るそうです。

今はリモートワークで家で仕事をしなければならないことも多いのですが、意外と自宅では仕事がはかどらないものです。
なかなかスイッチが入りません。
そんな時はたとえ自転車で十数分かかってでも最寄り駅のまわりを散策してみましょう。
しずかな喫茶店のひとつやふたつ見つかるかもlしれません。
最近では一人カラオケならぬ一人リモートワークのためにカラオケボックスが人気とも聞きます。

自分が集中できる時間帯や場所を複数見つけることができれば仕事や勉強も楽になりあmす。
スタバでも学生が多くいてガヤガヤしていては集中できません。
そんなおt期は次の集中できる場所に移動すればいいのです。

だらだらと3時間やるよりも集中してやる1時間のほうが小売りが良いものです。
あるいは仕事や勉強にに一区切りがつくごとに場所を変えて移動するのもお勧めです。
場所が変われば気分もリフレッシュされ、さらに新しい気持ちで取り組めます。
私は一日3件 スターバックスをハシゴすることも珍しくありません。
いえいえ、家に帰りたくないという訳では・・・・

ポケットワーク 評判

いつもの挨拶にプラスひと言が効果的

みなさん 挨拶をしていますか?
私のマンションの中の住人の方でこちらが
おはようございます」
「こんにちわ」
「こんばんわ」
と挨拶してもし換えwしてくれない方も少なくありません。
挨拶してくれないと逆に「ムカッ!」としてしまうのはなぜなんでしょうかね・・・

商売人と政治家は暗がりの電信柱にでも挨拶しなさい!
これ、私が敬愛する社長さんに言われた言葉です。
それくくらい挨拶が大事なんです。

挨拶なんてしたくない相手でも挨拶を続けていくと関係修復の糸口になります。
実は私、以前の職場は不動産屋でした。
そこではいわゆる地上げ
つまり立ち退き交渉をさせられていました。
自分の都合にに関係なく「出て行け」と言われるのですから地上げされるほうはたまったものではありませんよね、
案の定 話なんて聞いてなんかくれません。
しかし、何度も何度も挨拶に行っていると徐々に相手も態度を軟化してくれるのです。
あれほど嫌っていた私の話を聞こうとしてくれんですね。

そこで挨拶位のコツもお話ししておきます。
典型的な挨拶は儀礼的なもので終わってしまいます。
そこにいま一歩 相手と距離を縮めたいのであれば
何かひと言をい付け加えることをおすすめしまう。
たとえば
「おはようございます」
と挨拶した後に
「今日は寒いですね」
「今日はいい天気ですね」
でもかまいません。
なんでもいいので双方に関係があったりお互いの心を結びつける話題をつけ加えるのです。

元気がなさそうな同僚には
「おはよう、今日も頑張っていこうぜ」
ぐらいは言ってもいいです、
ただ
「おはよう!あれ、どこか具合でもい悪いのか?」
なんてあまりネガティブな言葉はおすすめできません。

部下に対しては
「おつかれさん!さっきのレポートは良かったよ」
とか
「おはよう、昨日 顧客の〇〇さんが君のことをいたく褒めていたよ」
そんな言葉を聞いてモチベーションが上がらない武漢当ていないと思うのです。

いつもの挨拶にちょっとひと言加えるだけで相手との距離がグッと縮まったり、相手の気持ちがパッと明るくなるものです。
実務者研修 どこがいい 働きながら

お金のプロほど家計簿をつけていない理由とは?

「無駄なおい金を使わないために家計簿をつけているんです」
そういう方はすごく多いのですが意外と家計簿をつけてもお金が貯まる方は少ないのです。

家計簿をつけることってとても面倒くさいことです。
それだけ努力しているのにどうしてお金が貯まらないのでしょうか?

私のまわりのファイナンシャルプランナーや資産運用で生活している、いわゆる「お金のプロフェッショナル」という方の中で家計簿をつけているという方はほとんどいません。
ただ
「家計簿はつけていないがお金の管理はきちんとしている」
といわれるのです。
「お金のプロ」の人たちは家計簿もつけずにどうやっているのでしょう。

そもそ家計簿をつける意味からm名図考えてみましょう。
ひとつは
「なにに?いくら?つかっているかを把握している」
ことなんです。
家計簿をつけているだけでおのずから家計の無駄が見えてきて節約の意識が高まります。

ふたつめは
「記録として残せること」
です。
記録に残ればm月ごとに出費を比較して
季節ごとに
年次ごとに
どれだけ出費したか?
を比べることができます。

このように家計簿をつける意味はとても大きいのです。
決して無駄なことではありません。
今まで家計のお金をきちんと管理していなかった人や自分のお金の使い方を把握していなかった人が、まず家計簿をつけはじめてきちんとお金の流れを把握できることはお金を貯めることの第一歩ともいえます。

しかし、、だからといっていつまでも家計簿をつける必要はあまりないかもしれません。
ある程度の期間、キチンと家計簿をつけていれば
家計の無駄はきちんと把握できる
自分のお金の使い方の傾向がわかる
からです。
あるていど家計簿をつけ続けていれば、今度はその努力や労力を「お金を増やす」ことに目を向けてみてはいかがでしょうか?
一度でもお金hが増えることを体験できたのなら、もう無駄遣いなんかできません。
そのお金を資産運用に1円でも多く回したくなってきます。
もちろん必ずしも簡単に資産運用でお金を増やせるとは限りませんが、その経験が今後の人生において大きなか糧となることは間違いありません。
共働き 家事 喧嘩

離婚する夫婦に共通する距離の取り方

離婚する夫婦には共通の距離感というものあるように感じます。
てんそれはいつもいちゃいちゃと仲の良い府府が良いのではなく、つかずはなれずの絶妙の距離感の夫婦の方が離婚が少ない気がします。
典型的な例が「成田離婚」かもしれません。
あれほど好き者同士がたった1週間やそこらの新婚旅行ですもう辟易としてしまって「息離婚」ということになるのです。

夫婦というものは「密接不離」よりも「不即不離」がいいのではないでしょうか。

あまりにもべったりツくっつきすぎていると、お互いの持つトゲみたいなものが互いに相手を傷つけてしまうのです。
最終的には同じお墓に入るまで添い遂げるのが夫婦の理想です。
そのためには圧程度の距離感が大切なのです。

親密ではないけれど、仲が良い
そんな夫婦が良いのです。

新婚時期からいきなり夫婦の距離感をとるといおうのも変ですが、新婚時代だからこそこの距離う感は早めに会得したほうが良いのです。
新婚時代は、夫婦のコミュニケーションスキルの有無を試される重要な時期です。
このい最初のトライアル期間をうまくクリアーできないとずっとギスギスした夫婦関係になり、いつか爆発して暇います。
先の成田離婚でも同じですが、
初めて朝から晩まで同じ空間に夫婦がいればいやでも相手の欠点が目に付きます。
これを許容できるかどうか?
例えば極端ですが、あれほど好きだった奥さんが寝ながら大きなオナラをしたら同意します?
奥さんの入った後のトイレのニオイ
許容できますか?

結婚とは全く別の生い立ちで生きてきて、価値観のまったく異なる二人が同じ屋根の下で暮らしていくことなんです。
互いの価値観や生き方が互いに認められない夫婦は離婚してしまいます。
この衝突を避けるのが適度な距離感なんです。

最初にこの距離感をうまくとれていない夫婦ほど離婚する確率が高いと感じませんか?
長く最後まで添い遂げたいといおもっているのなら、この夫婦の適度な距離感というのにも関心をもってください。
住宅ローン 離婚できない

週末に「寝だめ」しても睡眠不足解消にはならない

睡眠不足が続いている人に多いのが、
「週末の休みにしっかり寝だめすれば大丈夫」
と考えることかもしれません。
しかし、週末に寝だめしても、睡眠不足が与える身体や精神への影響は解消されないのです。

昼夜の長さが人の気分や感情に与える影響を調べる実験がありました。
被験者は
10時間明るい場所で普通の生活を過ごし
12時間gは暗い部屋でベッドに横になる
という実験です。
被験者たちの平均睡眠時間はもともと7時間36分というのが平均でした。
実験開始当初は被験者たちはぐっすりと12時間眠ることができました。
しかし、どの被験者たちも日を追うごとにその睡眠時間は短くなっていったのです。
約3週間も経つと平均の睡眠時間は8時間15分というところに落ち着くようになっていったのです。
つまいこの「8時間15分」というのが被験者たちにとって必要な睡眠時間ともいえるのです。
ということは被験者たちは実験間の平均睡眠時間の「7時間36分」では必要な睡眠時間の40分が足りなかったことにもなります。

しかもそれを解消するために必要な時間は約3種間もかかったということになるのです。

人間に必要な嗣明時間は個人差があります。
いわゆるショートスリーパーともいわれる短時間の睡眠で十分な方もいるのも事実です。
しかし、それはほんの一握りの人たちでしょう。
その人に必要な睡眠時間を確保できないということは、徐々にではありあmすがその人の身体と精神を蝕んでいきます。
最初は睡眠時間を削ることで得られたメリットは徐々に小さくなっていくのです。
さらにはそれふぁ大きなデメリットして返ってくるのです。
睡眠時間の不足により、日中にボーッツとしてしまっていては仕事も勉強もはかどりません。
またその人の本来の必要な睡眠時間を知ることはとても重要です。
自分に必要な睡眠時間を把握しておけば、その不足分をどう埋めていくか?
その対策も考えられます。
でもそれは意外と簡単ではないのです。
NELLマットレス 店舗

家の中で車椅子の通り道をきちんと確保してますか?

車椅子でも快適に暮らすのにはきちんと車椅子が通れる道を確保数rことが大切です。
でもそれって車椅子の方じゃないと気が付かないことも多いですし、家族への後ろめたさからなかなか言い出せないものです。
ですから、そのあたりは同居する家族のほうがら率先して改善してあげましょう。

①車椅子の移動がスムーズにできるだけ床にモノを置かない
②家の中で使う車椅子は小回りの利く車椅子にする
③レンタル手すりなら車椅子になってからでも簡単い移動や取り外しができる

車椅子のサイズによって確保するスペースも変わってきますが、それでも圧程度mの被rp差を確保する必要があります。
それにはまず
できるだけ物は床の上には置かない
ように心がけなければなりません。
床にモノが置いてあれば車椅子の進行に妨げにもなりますし
車椅子に乗っている人にとってはそのモノの移動はたとえ軽いモノであってもとても大変なことなんです。
また、何かの拍子で床に置いたモノで車椅子の方が転倒してはとても危険です。

なにか大きな事故でいきなり車椅子生活になってしまう方もいますが、高齢者の場合はまず杖をたよりに生活をしていることもあります。
介護保険も適用できるので家の中のあちこちに手すりを設置する場合も多いのですが、それが車椅子生活になった途端に邪魔で不便な場合もあるのです。
ですから手すりなどは連らるで移動や撤去が簡単な、ものするのもお勧めです。

意外と車椅子の方にとって大変なのがお洋服選びです。
特に女性なら毎日同じ服ばかり着ていては心も萎えてきてしまいます。
そこでおすすめは
お洋服は自走式・介助式に関わらず高さを低くしたパイプハンガーに吊るしておくことをおすすめします。
それなら車椅子の方でも自分で簡単に洋服を取り出したり、なおしたりできます。
車椅子の方にとって
自分のことは自分でしたい
それが本音です。、
いちいち家族を呼んで頼むのはあまり気がすすまないものなんです。
遺品整理 いつから

認知症・寝たきりでも月に数万円受けられる助成手当もあるから調べてみよう

身体または精神医重度の障害がある場合、在宅での生活に常に特別な介護が必要な毛ー^巣では「特別障害者手当」として月に2万6000円」が市う給される制度があります。
※所得制限あり
とかく在宅介護においては介護サービスの利用料だけではなく、おむつなどのもろもろの経費もかかります。
その負担軽減医薬d津制度です。
寝たきりなどの重度の要介護状態でもしきゅ対象と認められることもあります。
その場合は医師の診断書などを市町村の窓口に提出し、審査に通過すれば受け取れます。
ただし3か月以上の長期入院者や介護施設などの入所者には支給されませんのでご注意ください。
ただ認知症の方向けのグループホームなど施設の種類によっては対象となることもあります。

精神障害者福祉手帳
認知症と診断されて、一人で生活するのが困難な状態だと認定されれば「精神障害者福祉手帳」が公布されます。
この「精神障害者福祉手帳」の交付を受けると医療費が原則無料となります。
ですので一度かかりつけの主治医にも相談してみてください。
高齢者の介護では薬代など意外に高くつくものも多いので、家計の助けにもなるでしょう。
その他にも介護タクシー代などの割引や各種税金の控除も受けることができます。

精神障害者福祉手帳には障害の程度や所得の基準があるので、詳しくは市町村の窓口に相談してみることをおすすめします。
都道府県も指定を受けた医師の診断書などを添付して窓口に申請する必要がありあmす。

①身体障碍者手帳の交付を受ける時に必要なもの
・指定医療機関の診断書
・写真
・印鑑

身体障害者手帳交付で受けられるサービス
・福祉手当
・医療費の助成
・所得税、住民税、相続税の控除
・自動車税、自動車取得税の減免
・新マル優制度の利用(預貯金の利子の非課税扱い)
・有料道路通行料の割引
・補装具の給付(’杖や舗装靴など)
・美術館なぢお公共文化施設の入場料割引

「精神障害者福祉手帳」「身体障害者手帳」の交付を受けるとこんなにさまざまな特典を受け取れまsづ。
世間体を気にして頑固なお父さんやお母さんならその交付を拒んでしまう方もいますが、こんなに大きな恩恵をますます見逃す手はありません。
実務者研修 働きながら どこがいい

「金銭感覚」=「その人の価値観」高い安いはみんなバラバラ

お金の使い方にはその人の価値観が現れます。
つまり金銭感覚ってその人の価値観や生き方でもあるのです。
これは他人がどうこう言えることではありません。
お金を貸せう具の樋使うこと
お金を借り知古と溶かすこと
お金を節約するのと浪費すること
あるいは
貯金をするのとおろすこと
真逆であるからこそこのバランスがとても大事です。

しかし、世の中にはこのバランスがうまくとれていない人が多いのも事実です。
もったいない、もったいない、そんな節約ばかりして人生の楽しみを損している人がいたり
後先のことなど考えずに無駄遣いや浪費ばかり繰り返し後で大変な苦労をする人
どちらもあまりお勧めできません。

しかしこれが難しいのは金銭感覚=その人の価値観でもあるからです。

例えば野菜のキャベツがあるスーパーでは1玉200円
しかしすぐ近くの他のスーパーでは150円
それがわかっていてもひとつのすーぱーで 高いキャベツを買うことが果たして無駄遣いなのか?
そうともいえなくぃのですね。
わざわざ安いキャベツを買うために別のスーパーまで足を運ぶ
いくらかのお金を節約するよりも楽をして時間も労力も節約するほうがその人にとっては有意義と考えることもあるからです。

節約することはとても良いことなのですが決してそれが「ケチ」であってはなりません。
浪費と「思えることでも、他の人から見れば「人生を楽しんでいる」「気前がいい」と見えることもあります。
お金に対する価値観はそのひとの価値観そのものですから、どちらふぁただしとは誰にも決められません。
ただちゃんと
「これ以上はやりすぎだよ」
というボーダーラインが惹かれていればドットでもかまわないkのです。

イソップ童話のアリとキリギリスではアリさんが最終的にはたたえられ手いますが果たしてアリさんの人生は幸せなのでしょうか?
意外と命が短くなってもキリギリスのほうが楽し人生だったといえるかもしれません。
そんな意味でもお金の使い方って難しいんですよね。
高齢者 プレゼント 健康グッズ

営業マンは「はい」という相槌を連発してはいけない理由

営業の大事な場面で尾お客様の話に「ハイ」「ハイ」「ハイハイ」という相槌を連発hしていませんか?
なかなか自分では気づきにくいことではありますが、もし少しでも自覚がある営業マンは気を付けましょう。

営業の場面で営業マンが「ハイ」という表現を多用してはいけないのいには理由があります。

今まで学校では返事は「ハイ」と答えなさいと教えられてきました。
しかし、このハイ」という返事には
「理化視しあmした」
という意味以外に他の意味もあるのです。
それは相手に対する「服従」という意味や上下関係における「下の立場」という意味があるのです。
ですから、営業の場面で津に音に営業マンがリードしていくには、話の合間にあまり「ハイ」という言葉を多用してはいけないのです。
この「ハイ」を多用しているといつの間にか相手に従うような立場を演出してしまい、これではなかなか契約や販売にまで至らない結果になりやすいのです。
クロージングはいわばお客とセールスマンの戦いです。
では販売やクロージングに置いて営業マンはどんな返事をすればいいのでしょうか?
それは・・・・・

「ええ」
これでいいのです。
「ハイ」ではなく「ええ」なんです、
この「ええ」には服従関係のニュアンスは成立しません、
最後まで「ええ」で返答して対等な立場で話を進めていくのです。

なんとか契約やセールスを断ろうとしている「お客に対して
「ええ」
「ええ」
「え~、え~。ええ」
と繋げた後なら
「ではこちらの商品などがちょうどいいと思います
 こちらの商品だと・・・・」
という風に、あくまで営業マンのほうが立場を優位に進めていくように心がけましょう。

相槌は「ハイ」ではなく「ええ」に変える。
こんな簡単なことを実践するだけで営業成績が上がるなんてとても信じられませんよね。
でも、売れる営業マンと売れない営業マンの差なんて紙一重のことばかりなんです。
確かに「ハイ」を「ええ」に変えただけですぐトップ営業マンになんてなれませんが、顧客の深層心理まで考えて営業する
その姿勢が大事なんです。
署名ドットコム 評判 感想